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产后脱发吃什么胶原蛋白有用吗

发病时间:不清楚

产后脱发吃什么胶原蛋白有用吗

补充说明:产后脱发吃什么胶原蛋白有用吗

a******W 2021-07-07 10:45

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医生回答(1)

胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

适量摄入胶原蛋白有益于改善头皮环境,从而起到一定的生发效果。
胶原蛋白是构成人体结缔组织的重要组成部分,对于保持皮肤弹性、水分有重要作用。充足的胶原蛋白可以增强毛囊的稳定性,有助于减少脱发的发生。
除了胶原蛋白外,还可以通过食物或药物补充铁质、维生素D等营养素来支持头发生长。确保均衡饮食,富含多种营养成分对促进健康头发表现出色作用。
针对产后脱发,在选择补充胶原蛋白或其他营养品时,应遵循医嘱,并结合自身身体状况与需要制定个性化方案。同时还要注意避免使用可能影响母乳喂养的药物,并保持充足睡眠以支持整体健康。

2024-03-09 17:03

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