首页> 妇产科> 产科> 坐月子> 坐月子吃枇杷好不好?

精选回答(1)

丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

提问

坐月子吃枇杷一般比较好。首先,坐月子吃枇杷可以均衡营养,因为枇杷中含有维生素、有机酸、蛋白质和纤维素等营养成分,具有保护视力、滋养皮肤等功效。其次,可以增强食欲,因为枇杷口味甘甜、肉质细腻,同时含有丰富的营养元素,不仅生津止渴,而且健脾开胃。另外,坐月子期间饮食需格外注意,以清淡营养为主,适当补充蛋白质、维生素及碳水化合物。

2021-07-03 09:19

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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