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总打哈欠是怎么回事
补充说明：总打哈欠是怎么回事
a******W 2021-07-08 18:25
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
总打哈欠可能是睡眠障碍、脑缺氧、贫血、高碳酸血症、脑血管疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
存在睡眠障碍时，会导致睡眠质量下降，进而影响大脑休息和恢复，导致白天犯困、乏力、嗜睡等症状。这使得患者更容易感到疲劳，从而通过频繁地打哈欠来缓解。改善睡眠环境和作息规律是常见的治疗方法，如睡前放松训练等。
2.脑缺氧
脑缺氧是指大脑组织缺乏足够的氧气供应，当脑部供氧不足时，会引起神经细胞功能紊乱，此时为了获取更多的氧气，身体就会通过增加呼吸频率来提高氧气摄入量，从而出现打哈欠的现象。建议进行低流量吸氧治疗，在医生指导下使用低流量氧气吸入装置进行吸氧。
3.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少，携带氧气的能力降低，引起机体处于乏氧状态，因此需要通过增加呼吸次数来提高氧气摄取量，以满足身体的需求，表现为总是打哈欠。对于贫血患者，可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物补充铁元素，纠正贫血。
4.高碳酸血症
高碳酸血症是指血液中二氧化碳浓度升高，引起中枢神经系统兴奋性降低，进而抑制呼吸中枢，使呼吸减慢，二氧化碳潴留，进一步抑制呼吸中枢，形成恶性循环，导致持续打哈欠。可遵照医生的意见用鼻导管给氧，严重者需面罩给氧，必要时行气管插管辅助通气。
5.脑血管疾病
脑血管疾病包括脑梗死、脑出血等，由于脑血管狭窄或者堵塞，影响了脑部的血液循环，导致脑部缺血缺氧，从而引起打哈欠的症状。针对脑血管疾病的治疗主要是控制危险因素，如高血压、糖尿病等，并预防再次发作，常用药物有阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
建议定期进行睡眠监测、心电图和血压检测，以评估睡眠质量和心血管健康状况。保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于改善睡眠质量和减轻脑缺氧现象。
2024-02-03 08:20
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