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脚外侧疼是怎么回事一用力就疼
补充说明：脚外侧疼是怎么回事一用力就疼
a******W 2021-07-11 00:19
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚外侧疼可能是足底筋膜炎、跟腱炎、距骨软骨损伤、类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路等原因导致足底筋膜受到过度拉伸而引起的炎症反应。当患者进行剧烈运动时，会导致疼痛加剧。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬等药物缓解不适症状。
2.跟腱炎
跟腱炎是由跟腱反复微小撕裂所致的慢性损伤，多由长期超负荷训练引起。跟腱处存在无菌性炎症，在发力时刺激周围神经产生疼痛。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等止痛药物改善不适。
3.距骨软骨损伤
距骨软骨损伤是指距骨表面覆盖的软骨发生损伤，通常由于外伤或慢性劳损引起。受损的软骨对压力敏感，因此会引起疼痛。对于轻度的距骨软骨损伤，可通过穿戴定制鞋垫或矫形器来提供足部支撑和稳定性。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，以关节滑膜炎为特征，常表现为受累关节的肿胀和疼痛。若病变部位出现在脚踝关节，则会出现脚外侧疼的情况。患者可以遵照医生的指导通过使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展。
5.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由于体内尿酸水平过高导致单钠尿酸盐结晶沉积在关节内引起，典型表现为第一跖趾关节红肿、热痛。如果痛风石位于脚外侧则可能会诱发局部出现阵发性的刺痛感。患者需要及时就医并配合医生通过口服别嘌醇片、苯溴马隆片等降尿酸药物的方式进行处理。
建议定期进行足部肌肉力量练习以及平衡功能锻炼，例如踮脚尖运动、赤脚走鹅卵石路等，有助于减轻疼痛症状。同时还要注意休息，避免久站或长途步行，以免加重足部负担。
2024-03-08 22:06
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脚外侧疼指在脚踝外侧持续疼痛，走路的时候就很疼，脚踝转动到某一个方向的时候，按压脚外侧中点处很疼，其他方向按压不疼。
