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老年痴呆症又叫什么名字怎么预防
补充说明：老年痴呆症又叫什么名字怎么预防
a******W 2021-07-11 00:36
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年痴呆症一般指阿尔茨海默病，阿尔茨海默病又叫老年痴呆，可以通过避免高危因素、保持良好的生活习惯、避免独居、适当运动、多参加社交活动等方式进行预防。
1、避免高危因素
阿尔茨海默病是一种中枢神经退行性病变，可能与家族遗传、颅脑外伤、脑血管疾病等原因有关。如果存在高血压、高脂血症等疾病，可能会导致血管壁损伤，使脑血管疾病患病风险增加。因此，患者要积极控制血压、血脂，可在一定程度上预防阿尔茨海默病。
2、保持良好的生活习惯
在日常生活中，患者要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒，同时还要注意保持充足的睡眠，避免熬夜。此外，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以增强体质，在一定程度上预防阿尔茨海默病。
3、避免独居
如果患者有长期独居的情况，可能会导致机体免疫力下降，容易受到病原体侵袭，从而诱发阿尔茨海默病。因此，建议患者避免独居，可以减少与他人接触，也可以在一定程度上预防阿尔茨海默病。
4、适当运动
患者平时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进机体血液循环，在一定程度上增强体质，从而达到预防阿尔茨海默病的目的。
5、多参加社交活动
患者可以多参加社交活动，如公益活动、广场舞等，有助于保持心情愉悦，可在一定程度上预防阿尔茨海默病。
在日常生活中，患者要保持积极乐观的心态，避免情绪过于激动，以免诱发阿尔茨海默病。如果患者出现记忆力减退、认知障碍等症状，要及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2021-07-11 15:47
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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