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脉象细弱无力怎样锻炼调理
补充说明：脉象细弱无力怎样锻炼调理
2021-07-11 00:16
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精选回答(1)
石红婷 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 三甲
擅长：头晕；头疼；脑血管病疾病
提问
脉象细弱无力，一般可以通过饮食、运动等方式进行调理。脉象细弱无力主要是由于气血亏虚导致，可以通过多食用营养丰富食物进行调节，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，或者选用复方阿胶浆、益气补血口服液等药物进行治疗。另外如果是体虚导致，可以适当进行体育锻炼，如散步、太极拳、瑜伽等，提高身体素质。
2022-08-25 22:02
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
常见于机体体质衰弱，免疫力低下，缺少营养，激发不适出现。至医院门诊中医内科查验明确，接受正规处理医治。生活中注重休息，防止劳累熬夜，维持心情舒畅，合理饮食油腻，饮食多样化，及时补充维生素微量元素，适当活动，锻炼身体，能够利用中医药，调养身体观察。
2021-07-11 17:44
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