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腰肌萎缩对人身体的影响
补充说明:腰肌萎缩对人身体的影响
a******W 2021-07-11 00:19
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腰肌萎缩可能导致肌肉力量下降、运动功能受限、姿势平衡失调、增加跌倒风险、日常活动能力下降。
1.肌肉力量下降
肌肉废用性萎缩是由于长期不使用导致神经-肌肉接头传递障碍和骨骼肌细胞凋亡所致。会导致患者出现乏力、易疲劳等症状,严重时甚至无法完成日常生活中的简单动作。
2.运动功能受限
腰肌萎缩可能导致局部血液循环受阻,进而影响周围神经的功能状态,使肌肉收缩力减弱。可引起关节稳定性下降,限制了患者的运动范围和灵活性,可能伴随疼痛或不适感。
3.姿势平衡失调
当腰肌萎缩时,脊柱两侧肌肉张力不平衡,容易引发姿势调整异常及平衡控制困难的情况发生。患者可能出现行走不稳、摔倒等问题,长时间会影响骨盆位置,造成骨盆倾斜等不良姿态。
4.增加跌倒风险
腰肌萎缩会降低下肢肌肉的力量和稳定性,使得支撑体重的能力下降,在移动过程中更易失去平衡而摔倒。不仅会造成外伤,还可能导致二次损伤,如骨折、软组织损伤等,进一步加重病情并延长康复时间。
5.日常活动能力下降
腰肌萎缩后,腰部肌肉力量明显下降,不能维持正常的生理曲度,从而诱发腰椎间盘突出症的发生概率增高。患者会出现腰痛、腿痛、肢体麻木无力等症状,导致日常活动受到限制,生活质量随之下降。
建议定期进行适度的身体活动,如太极或瑜伽,以增强核心肌群力量,预防肌肉萎缩。
2024-01-23 05:54
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