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总胆固醇6.37算不算高怎么办
补充说明：总胆固醇6.37算不算高怎么办
a******W 2021-07-11 00:36
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
总胆固醇6.37mmol/L属于偏高水平，需要关注。
总胆固醇水平的偏高可能是由于饮食中的饱和脂肪酸和胆固醇摄入过多导致的。
患者可以调整饮食结构，减少高脂食物的摄入，并且加强运动锻炼，比如慢跑、游泳等，有助于降低血脂水平。
在日常生活中，建议定期监测血脂指标，避免过度摄入含胆固醇较高的食物，同时注意均衡饮食与适量运动相结合，以维持良好的血脂状态。
2024-03-24 06:46
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