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怎么提高风湿免疫系统
补充说明：怎么提高风湿免疫系统
a******W 2021-07-12 17:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
提高风湿免疫系统可以采取生活方式干预、平衡饮食、规律运动、压力管理和药物补充等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式干预
通过减少吸烟、限制酒精摄入量等方式改善生活习惯，有助于减轻症状。因为烟草烟雾中含有多种有害物质，如焦油、尼古丁等，可诱发炎症反应；而长期大量饮酒会导致肝脏受损，影响机体对药物的代谢能力，进而加重病情。
2.平衡饮食
患者平时要多吃新鲜蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物，保证营养均衡。合理膳食有利于增强身体免疫力，促进疾病的恢复。
3.规律运动
建议患者每天适当进行慢跑、游泳等有氧运动，但应避免剧烈运动。规律运动能够促进血液循环，加速新陈代谢，帮助排出体内毒素，缓解不适症状。
4.压力管理
采取放松技巧如深呼吸、冥想来减轻日常压力。持续高压状态可能导致激素水平变化从而加剧某些免疫相关问题。
5.药物补充
在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛及发炎。上述药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。
此外，患者还要定期复查，监测病情的变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-03-24 11:16
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风湿热(rheumaticfever)是一种常见的反复发作的急性或慢性身性结缔组织炎症，主要累及心脏、关节、中枢神经系统、皮肤和皮下组织。临床表现以心脏炎和关节炎为主，可伴有发热、毒血症、皮疹、皮下小结、舞蹈病等。它通常发生于链球菌感染后2～4周，是一种对咽部A组溶血性链球菌感染的变态反应性疾病。急性发作时通常以关节炎较为明显，但在此阶段风湿性心脏炎可造成病人死亡。急性发作后常遗留轻重不等的心脏损害。
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