情绪性头痛的症状

胡一芬 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

情绪性头痛的症状主要包括头部有紧箍感、头晕、失眠、焦虑、心烦等，患者需要根据不同的症状采取相应的治疗措施。

1、头部有紧箍感

情绪性头痛可能是由于长期精神压力过大，导致大脑过度疲劳所造成的，患者可能会出现头部有紧箍感的情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情愉悦。

2、头晕

情绪性头痛的患者由于精神过度紧张，可能会导致大脑血管收缩，引起头晕的情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于缓解头晕的情况。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药进行治疗。

3、失眠

情绪性头痛的患者还可能会出现失眠的情况，主要是由于精神压力过大，导致大脑神经兴奋所引起的。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。

4、焦虑

如果患者长期处于情绪激动的状态下，可能会导致大脑过度兴奋，从而引起焦虑的情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情愉悦。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、心烦

情绪性头痛的患者还可能会出现心烦的症状，主要是由于情绪激动，导致大脑神经兴奋所引起的。建议患者可以适当进行户外散步，有助于缓解心情。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。