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情绪性头痛治疗方
补充说明：情绪性头痛治疗方
a******W 2014-11-26 19:08
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医生回答(2)
叶绾 主治医师 三甲
提问
情绪性头痛的治疗可以考虑认知行为疗法、松弛训练、生物反馈疗法等心理干预，也可以遵医嘱使用非甾体抗炎药或苯二氮卓类药物进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由认证的心理健康专业人员提供，在一系列面对面会议中帮助个体识别并改变负面思维模式。此方法有助于处理因焦虑、压力等原因导致的情绪性头痛，因为它教人们如何识别和挑战不合理的想法。
2.松弛训练
松弛训练通过引导患者练习深呼吸、渐进性肌肉放松等技巧来缓解紧张感，一般需要数周时间完成。此法有益于减轻因身心紧张引起的头痛，因为可减少交感神经系统激活及增加副交感神经活动。
3.生物反馈疗法
生物反馈是一种心理治疗方法，利用现代技术监测身体功能如心率、血压等，并指导个体学会控制这些过程。对于情绪性头痛有积极作用，因为其使个体能认识并控制自主神经系统反应，从而改善不适状况。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬、萘普生等口服药品，按医嘱服用以减轻炎症和疼痛。这类药物适合治疗由生活事件诱发的轻至中度原发性头痛，能够抑制前列腺素合成而发挥解热镇痛作用。
5.苯二氮卓类药物
苯二氮卓类药物如、氯硝西泮等，需遵照医师处方进行口服或注射给药。此类药物可用于急性发作期缓解严重程度较高之情绪性头痛；它们具有中枢神经系统抑制效果，能有效降低脑内神经递质活性。
建议定期进行心理咨询，以了解并管理可能加剧头痛的因素，例如人际关系冲突或工作压力。保持均衡饮食，避免过度摄入咖啡因和酒精，也有助于预防情绪性头痛的发生。
2024-03-20 05:12
举报邱逸凡 主治医师 三甲
提问
您好，平时注意放松自己，对于生活压力大的你现在来说最重要的就是保重自己的身体，必要时克制住自己的情绪，不要总想不开心的事情，如果一直这样下去是不行的。自己要控制多参加娱乐活动。多休息。情绪不好的时候可以听听音乐。
2014-11-26 19:08
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深呼吸训练器
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盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性，增加有效通气，改善呼吸功能，减少和预防术后肺部并发症。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
