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男生喝豆奶喝多了有什么坏处

发病时间:不清楚

补充说明:男生喝豆奶喝多了有什么坏处

2021-07-06 14:07

豆奶 性早熟 肥胖 大豆 雌激素 积聚 发育 牛奶 消化不良 腹痛 腹胀 反酸 糖尿病

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精选回答(1)

孙先华 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲

擅长:肾结石,输尿管结石,膀胱结石,肾肿瘤,膀胱癌,前列腺增生,前列腺炎,尿潴留,神经源性膀胱,鞘膜积液,精索静脉曲张,包皮过长,包茎

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男生喝豆奶喝多了可能会带来性早熟风险、消化系统不适、糖摄入过量、肥胖风险等。

1、性早熟风险

大豆中含有大量的植物雌激素,虽然这些雌激素在人体内只有少部分能与雌激素受体结合,但长期大量摄入可能导致植物雌激素在体内积聚,对未来的性发育造成潜在危害,甚至可能导致性早熟。

2、消化系统不适

豆奶和牛奶都含有蛋白质,是产气食物,喝多了可能会加重消化系统负担,导致消化不良,诱发腹痛、腹胀、反酸等不适症状。

3、糖摄入过量

一些豆奶产品中含有较高的糖分,长期过量饮用可能导致糖分摄入过多,对牙齿造成损害,并可能增加患糖尿病的风险。

4、肥胖风险:豆奶虽然含有营养,但过量饮用会在体内产生过多热量,当这些热量无法充分消耗时,会转化为脂肪堆积在体内,增加肥胖的风险。

因此,男生在饮用豆奶时应注意适量,避免过量饮用带来的不良影响。同时,均衡饮食、多样化摄入各类食物是保持健康的重要原则。

2021-07-09 11:38

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性早熟 (性机能发育过早)

性早熟(precociouspuberty)是指青春期提早出现,即女性在8岁以前出现性腺增大和第二性征,或者在10岁之前出现月经,男性在9岁以前发育。按发病机制的不同,性早熟一般可分为两大类:促性腺激素释放激素(GnRH)依赖性性早熟(真性性早熟)和非GnRH依赖性性早熟(假性性早熟);前者称中枢性性早熟或完全性性早熟,后者称外周性性早熟。此外,不完全性性早熟,如单纯性乳房早发育、单纯性阴毛早现,有学者归入青春发育的变异类型。

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