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补充说明:绿豆莲子小米粥的功效与作用
2021-07-02 18:33
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。
提问
绿豆莲子小米粥一般具有以下功效:首先,绿豆莲子小米粥富含钙离子、纤维素,有助于增强骨骼,同时还可以起到降低血压、降低血脂的效果。其次,绿豆莲子小米粥还具有改善消化不良、促进消化、滋阴养血的效果,能够调养产妇虚寒体质,帮助妇女恢复体力。另外,绿豆莲子小米粥还可以减轻皱纹、色素沉着。
2021-07-12 10:21
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