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心血管疾病平时要注意什么

发病时间:不清楚

心血管疾病平时要注意什么

补充说明:心血管疾病平时要注意什么

a******W 2021-07-15 22:11

心血管疾病 辣椒 西红柿 苹果 睡眠 情绪激动 心律失常

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

心血管疾病患者平时要注意饮食、运动、休息、情绪、用药等方面。

1、饮食

心血管疾病患者在日常生活中要注意饮食清淡,不要吃油腻、辛辣刺激性的食物,如肥肉、辣椒等,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,能够补充身体所需的营养,还可以促进胃肠蠕动,有利于病情的恢复。

2、运动

心血管疾病患者在日常生活中要注意适当运动,如慢跑、打太极拳等,可以增强体质,还可以促进新陈代谢,有利于病情的恢复。

3、休息

心血管疾病患者在日常生活中要注意休息,不要过度劳累,避免熬夜,保证充足的睡眠,可以养成良好的生活习惯。

4、情绪

心血管疾病患者在日常生活中要注意保持心情舒畅,避免情绪激动,以免诱发心律失常,导致病情加重。

5、用药

心血管疾病患者在日常生活中要注意遵医嘱用药,不要擅自加减药量或停药,以免影响药物的治疗效果。如果出现不适症状,患者要及时就医治疗,以免延误病情。

心血管疾病患者在日常生活中要注意定期去医院进行复查,了解疾病的恢复情况。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2021-07-16 00:42

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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