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青少年营养不良常见的症状有哪些
补充说明：青少年营养不良常见的症状有哪些
a******W 2021-07-16 15:22
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
青少年营养不良常表现为生长迟缓、体重下降、皮下脂肪减少、水肿、肌肉萎缩等症状。如果症状持续存在，建议及时就医以评估和治疗营养不良。
1.生长迟缓
生长迟缓通常由长期能量和蛋白质摄入不足导致机体代谢消耗大于供给，影响了正常的生长发育。生长迟缓主要表现为身高低于同年龄、同性别儿童平均身高的两个标准差以上。
2.体重下降
营养不良时，由于食物摄入量不足或者消化吸收功能障碍，会导致体内热量和蛋白质等营养物质缺乏，进而引发体重下降的现象。体重下降可能首先出现在身体瘦弱的人群身上，这些人可能因为饮食不当或运动过度而出现体重下降的情况。
3.皮下脂肪减少
皮下脂肪减少是由于能量摄入不足以维持基础代谢所需，导致脂肪分解增加，从而使得体脂含量降低。皮下脂肪减少往往从面部开始，逐渐蔓延到全身，使皮肤变得松弛。
4.水肿
水肿可能是由于营养不良引起的电解质失衡，导致水分潴留。水肿通常首先出现在身体低垂部位，如足部和踝部。
5.肌肉萎缩
肌肉萎缩是由长期的能量和蛋白质摄入不足导致的肌纤维变细甚至消失，引起肌肉体积缩小。肌肉萎缩常从下肢远端开始，逐渐向上发展，严重者可出现四肢无力、行走困难等症状。
针对上述症状，建议进行常规血液检查、尿液分析以及必要的生化指标检测。治疗措施包括改善饮食结构，保证每日所需的营养素摄入，必要时可在医生指导下使用维生素B族片、多维元素片(29)等药物补充维生素。同时，应避免食用高糖、高脂肪食品，保持规律作息，确保充足的睡眠时间，以支持身体恢复健康状态。
2024-01-16 13:42
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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