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高血压禁吃的几大食物
补充说明:高血压禁吃的几大食物
2021-07-05 10:26
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高血压禁吃的几大食物包括高盐食物、高脂肪食物、含糖量高的食物等。
1、高盐食物
高血压患者在日常生活中要避免吃咸菜、腊肉等含盐量高的食物,以免导致血压持续升高。
2、高脂肪食物
高血压患者也要避免吃肥肉、炸串等高脂肪的食物,以免导致体内的血脂水平持续升高,不利于血压的控制。
3、含糖量高的食物
高血压患者也要避免吃含糖量高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等,以免导致体内的血糖水平持续升高,不利于血压的控制。
除此之外,高血压患者还要避免吃辛辣刺激性的食物等。若出现明显不适,还需及时就医诊治。
2023-07-23 01:48
举报高血压患者禁吃的食物包括精米和精面制作的主食。高盐食品,如腌制咸菜、腐乳、挂面、话梅、海米、虾皮、加工肉制品等。高胆固醇食品,肥猪肉、猪油、动物内脏、蛋黄、蛋糕、鹌鹑肉等。另外动物油、芥酸含量高的菜籽油也要少吃。刺激性食品,白酒、浓茶、咖啡等食物会让血压升高,也就明显地增加了患者的发病风险。
2021-07-16 11:42
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