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锌缺乏症状
补充说明：锌缺乏症状
a******W 2021-07-16 15:23
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孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
锌缺乏可能导致生长迟缓、脱发、食欲减退、免疫力下降、皮肤炎症等症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以评估锌水平并接受适当治疗。
1.生长迟缓
锌是人体必需微量元素之一，在促进儿童生长发育方面具有重要作用。锌缺乏时会影响蛋白质合成和核酸代谢，进而影响细胞分裂和组织再生。生长迟缓主要表现在身高和体重低于同龄人水平，可能伴有骨骼成熟度落后。
2.脱发
锌参与多种酶促反应，维持毛囊上皮细胞结构稳定和功能正常。缺锌会导致角质形成减少、毛发干燥脆弱易折断。脱发通常从头发生长较快区域开始，逐渐向四周扩散。
3.食欲减退
锌元素可以促进味觉素的合成，提高味蕾的敏感性，从而增强食欲。缺锌会使口腔黏膜感觉减退，导致食欲不振。食欲减退可能导致摄入营养不足，进一步加重锌缺乏的症状。
4.免疫力下降
锌在免疫系统中起到调节作用，可促进白细胞增殖和抗体产生。锌缺乏会降低机体抵抗力，容易引发感染。免疫力下降可能导致反复感染、伤口愈合缓慢等问题。
5.皮肤炎症
锌通过抑制某些炎症介质的释放来减轻炎症反应。锌缺乏可能导致皮肤屏障受损，易受细菌侵袭而引发炎症。皮肤炎症常表现为红斑、瘙痒、脱屑等症状，严重者可能出现湿疹或荨麻疹。
针对上述症状，建议进行血清锌浓度检测以评估锌水平是否异常。治疗措施包括补充锌剂如硫酸锌或葡萄糖酸锌等口服补锌制剂。在日常生活中，应注意均衡饮食，尤其是富含锌的食物如瘦肉、海鲜、坚果等；同时避免长时间单一饮食，以免影响锌的吸收利用。
2024-02-20 21:35
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