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双侧乳腺小叶增生要注意什么
补充说明:双侧乳腺小叶增生要注意什么
2021-04-16 11:11
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双侧乳腺小叶增生要注意保持良好的心态、注意合理饮食、注意休息等。
1、保持良好的心态
双侧乳腺小叶增生可能是由于长期精神紧张、焦虑等原因引起,会出现乳房疼痛、肿胀等症状。建议保持良好的心态,避免情绪波动过大,以免加重病情。
2、注意合理饮食
日常生活中要注意合理饮食,避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生姜等,以免导致病情加重。
3、注意休息
日常生活中要注意多休息,避免过度劳累,同时还要保持充足的睡眠,避免长期熬夜,以免影响体内激素的分泌,不利于病情恢复。
除此之外,还要注意避免穿紧身的内衣、定期复查等。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-05-08 10:40
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