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男人肾虚会引起哪些症状
补充说明:男人肾虚会引起哪些症状
2021-07-22 09:16
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男性肾虚会引起腰痛,部分肾虚男性还会出现夜间多尿、头晕耳鸣及畏寒肢冷等症状。男性可以使用补肾的中药泡酒,改善肾虚的症状,比如可以饮用枸杞、桑葚、淫羊藿等中药泡酒喝。男性可以多做户外运动,比如快走、慢跑、爬山等,以上运动可以增强体质,并促进全身血液循环,加快新陈代谢,从而改善肾虚的症状。另外男性生活要规律,应该保证充足的睡眠,早睡早起,不要熬夜、酗酒、抽烟等。
2021-11-22 13:14
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