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运动量过大会影响性功能吗
补充说明：运动量过大会影响性功能吗
a******W 2021-07-26 00:18
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
运动量过大会对性功能产生不利影响。
运动量过大导致机体处于应激状态，肾上腺素分泌增加，引起血压升高、心率加快等生理反应，长期如此会损害心血管健康，从而降低性欲和勃起功能。另外，度训练会造成肌肉酸痛和损伤，影响性器官的功能发挥。
运动强度过高或不合理锻炼方式可能导致身体疲劳积累，进而影响性功能。
在选择运动时，应考虑个体差异和适应能力，并遵循科学的锻炼原则，以确保身心健康。
2024-02-11 20:42
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
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清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
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