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纯牛奶含有什么营养成分
补充说明:纯牛奶含有什么营养成分
2021-07-27 18:28
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纯牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、糖类、碳水化合物等营养成分。牛奶蛋白质中赖氨酸含量较高,胆固醇含量低,碳水化合物全部为乳糖,在肠道中可转化为乳酸,有抑制腐败菌生长的作用,牛奶含钙很丰富,吸收率也高,但铁的含量低,吸收率也差,牛奶中还含有较多的维生素A、D及核黄素,对婴幼儿的生长发育很有利。
2021-10-14 09:30
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