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小孩吃乌鸡蛋的功效与作用
补充说明：小孩吃乌鸡蛋的功效与作用
a******W 2021-07-28 18:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小孩吃乌鸡蛋可以起到补充营养、增强记忆力、促进生长发育、改善贫血以及提高免疫力等功效与作用。由于乌鸡蛋属于食物，食用时需注意适量，避免过量摄入引起消化不良等问题。
1.补充营养
因为乌鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B等营养成分，可以为机体提供能量和必需的营养物质。适当食用可满足身体对多种营养素的需求，有利于维持身体健康。
2.增强记忆力
由于乌鸡蛋中的卵磷脂具有一定的健脑益智的作用，有助于增强记忆力。适量摄入乌鸡蛋可以帮助改善大脑功能，提升思维敏捷度和信息处理能力。
3.促进生长发育
乌鸡蛋中富含优质蛋白质及多种氨基酸，这些都属于人体所必需的营养物质，能够被机体充分吸收利用来合成自身的组织蛋白，从而达到促进生长发育的目的。对于儿童、青少年来说，适当进食乌鸡蛋可以为其生长发育过程中的体格增长和智力发展提供必要的支持。
4.改善贫血
乌鸡蛋含有较高的铁元素，铁是血红蛋白的重要组成部分，能帮助预防缺铁性贫血的发生。经常食用乌鸡蛋可增加体内铁储备，有效缓解贫血症状。
5.提高免疫力
乌鸡蛋中的免疫球蛋白和微量元素锌具有抗病毒和抗菌活性，能够增强机体的防御力。适当的食用乌鸡蛋可以增强机体对外界病原微生物入侵的抵抗力，减少感染性疾病的发生概率。
需要注意的是，虽然乌鸡蛋营养价值高，但不宜过量食用。尤其是儿童，以免引起消化不良或导致体重增加。另外，对乌鸡蛋过敏者应避免食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-02-21 22:59
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
