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挪威深海鱼油的功效与作用
补充说明：挪威深海鱼油的功效与作用
a******W 2021-07-28 18:29
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李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
挪威深海鱼油具有辅助降低甘油三酯、调节血脂、抗炎作用、缓解关节炎症状以及改善心血管健康等功效与作用。本品属于保健品，使用时需咨询医生以确保安全和有效。
1.辅助降低甘油三酯
甘油三酯水平升高可能导致动脉粥样硬化。鱼油中的EPA和DHA具有降解脂质的作用，能抑制合成甘油三酯的关键酶类。通过影响这些关键酶类来发挥作用，从而达到降低甘油三酯的目的。
2.调节血脂
鱼油中的不饱和脂肪酸可以促进高密度脂蛋白胆固醇的产生，同时抑制低密度脂蛋白胆固醇的积累，进而起到调节血脂的作用。对于存在高血脂症的人群，可在医生指导下适量摄入鱼油以改善血脂异常情况。
3.抗炎作用
炎症反应是甘油三酯升高的原因之一，而鱼油中的不饱和脂肪酸具有一定的抗炎效果。因此，长期服用鱼油可能有助于减轻因慢性炎症导致的血脂增高。
4.缓解关节炎症状
关节炎与免疫系统过度活跃有关，鱼油中的ω-3多不饱和脂肪酸具有一定的抑制免疫应答的作用。患者可遵医嘱适当食用鱼油制剂或食物来源的鱼油补充剂，以减轻关节炎引起的肿胀、疼痛等症状。
5.改善心血管健康
鱼油中的EPA和DHA能够降低血压和心率，预防血栓形成并减少动脉硬化的风险。建议定期进行体检，监测血压、血糖等指标，以便及时发现并处理潜在的心血管问题。
需要注意的是，虽然挪威深海鱼油具有上述多种功效，但并不适用于所有人群。例如孕妇及哺乳期妇女需谨慎使用，以免对胎儿或婴儿造成不良影响。此外，如果正在服用其他药物，应在使用前咨询医生或药师的意见，避免发生相互作用。
2024-03-03 14:31
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