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腰果升糖指数高吗
补充说明：腰果升糖指数高吗
2021-07-27 18:29
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
腰果升糖指数一般很高。因为腰果中含有不饱和脂肪酸，含有坚果类，吃腰果的患者会引起血糖升高。建议在糖尿病人群，避免过多地摄入腰果。如果过多地摄入腰果或坚果类的食物也会导致患者血糖明显升高，出现高血糖状态。建议患者可以吃腰果，但要适量。同时注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物。
2021-10-14 14:16
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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