发病时间：不清楚
补充说明：老年人预防骨质疏松吃什么
2021-07-20 15:51
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精选回答(1)
刘建国 主任医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：擅长：四肢骨折，关节损伤，脊柱骨折；颈椎病，腰椎间盘突出；膝关节镜微创手术等。
提问
老年人主要吃钙片或是活性维生素d。再者是可以保证营养的摄入，因为营养的摄入均衡，可以达到食物补钙的目的。鱼类、鸡蛋、牛奶等食物中含有丰富钙质的食物，可以预防骨质疏松的症状。可以用于预防骨质疏松症，老年患者不仅可以吃鱼、蛋、奶这类食物，其他各种食物种类也可以。因为饮食种类多样化，患者可以达到营养均衡的状态，从而达到预防骨质疏松症的效果。
2021-07-23 16:51
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
