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苋菜的功效与作用禁忌苋菜的储存

发病时间:不清楚

苋菜的功效与作用禁忌苋菜的储存

补充说明:苋菜的功效与作用禁忌苋菜的储存

2021-07-06 14:07

苋菜 腹泻 空腹 糖尿病 维生素K 维生素C 肠道 通便 腹痛 腹胀 恶心 血糖升高 暴饮暴食

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精选回答(1)

雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲

擅长:擅长中医内科及肛肠疾病,曾在上海龙华医院进修中医专业,同时从事中医内科9年,对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。

提问

苋菜的功效与作用是补充营养、促进胃肠蠕动、辅助降血压,禁忌是腹泻者不宜食用、空腹不宜食用、糖尿病患者不宜食用。

1、功效与作用

苋菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素K、维生素C、钾、钙、铁、磷等营养物质。适量食用苋菜可以补充人体所需的营养物质。苋菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于肠道毒素的排出,具有润肠通便的作用。苋菜中含有丰富的维生素C,可以促进人体的新陈代谢,起到辅助降血压的作用。

2、禁忌

腹泻者食用苋菜可能会加重腹泻的症状。苋菜中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,具有润肠通便的作用,腹泻者食用后可能会加重腹泻的症状。空腹时食用苋菜可能会刺激胃肠黏膜,分泌大量胃酸,出现腹痛、腹胀、恶心等症状,不利于身体健康。糖尿病患者如果食用过多苋菜,可能会导致血糖升高,不利于病情的控制。

在日常生活中,建议患者饮食要均衡,荤素搭配,避免暴饮暴食。如果出现腹痛、腹泻等不适症状,建议及时到医院就诊治疗,以免延误病情。

2021-07-13 12:05

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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