发病时间：不清楚
补充说明：体寒便秘的人怎么调理
2021-07-20 15:51
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精选回答(1)
崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲
擅长：亚健康调理，慢性胃炎，结肠炎，咳嗽，慢性，肺气肿，睡眠障碍，湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。
提问
体寒便秘的人在平时应该多吃一些能够帮助肠胃道消化的食物，比如说香蕉、橘子、青菜等，这一些食物能够很好的改善消化功能，有通便利尿的作用。饮食上注意少吃一些刺激、辛辣、生冷的食物，防止病情加重。平时多运动，能够促进肠胃道蠕动，帮助消化吸收，也是可以改善便秘的，同时应该增加身体的免疫力。
2021-07-22 16:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
