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新鲜黄花菜的功效与作用及食用方法

发病时间:不清楚

补充说明:新鲜黄花菜的功效与作用及食用方法

2021-07-06 14:07

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精选回答(1)

崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲

擅长:亚健康调理,慢性胃炎,结肠炎,咳嗽,慢性,肺气肿,睡眠障碍,湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。

提问

新鲜黄花菜一般具有消食、健脾益胃、清热解毒等功效与作用。黄花菜中还含有大量的胡萝卜素和维生素a,可促进皮肤细胞代谢、预防衰老,起到美容养颜的作用。而且黄花菜的膳食纤维可促进胃肠蠕动,可以促进大便排出将有害物质快速排出体外减少胃肠吸收。食用新鲜黄花菜可以放在开水中焯水,可以有效清除黄花菜中的毒素。

2021-07-09 15:59

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