发病时间：不清楚
补充说明：孕妇可以吃糙米饭吗
2021-04-16 11:11
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精选回答(1)
孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：擅长月经不调，妇科炎症，多囊卵巢，不孕症，试管婴儿的治疗。
提问
孕妇一般是可以吃糙米的。糙米富含营养元素，如蛋白质、膳食纤维、维生素、氨基酸、无机盐等。孕妇怀孕，因为要供给胎儿生长发育，需要的营养比较多，进食糙米可以补充营养元素，有利于胎儿的健康发育。孕妇吃糙米可以补充膳食纤维，促进肠胃消化，增强胃肠功能，从而减轻孕期便秘的情况。糙米富含蛋白质，孕期吃糙米可以补充蛋白质，提高免疫力。
2021-04-21 14:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
