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  • 糙米和小米可以同煮吗? (男 21岁)

    程茂璐

    程茂璐 主治医师

    擅长:全科

    郑州大学附属第三医院

    糙米可以和小米煮粥。食物没有相克。糙米和小米一起熬粥,热量低,粥中含有丰富的营养成分,小米中含有多种维生素,氨基酸,脂肪,纤维素和碳水化合物,和糙米所含营养成分构成相似,两者一起煮粥食用,营养更均衡,更养胃。小米富含蛋白质,胡萝卜素,维生素B1,铁,钙,钾,膳食纤维等多种营养元素。

  • 血糖高应怎么吃糙米? (女 31岁)

    柴静请

    柴静请 主治医师

    擅长:全科

    上海交通大学医学院附属仁济医院

    可以当做米饭那样煮又或者是混合白米一起煮,糖尿病的治疗有规范的方案,包括饮食运动和药物。每日控制主食在五两到六两,糙米饭也属于碳水化合物,属于主食的范畴。建议多吃蔬菜,适当运动,控制体重。在医生指导下规范口服药物治疗。

  • 饭皮吃了有营养吗? (男 41岁)

    陆斌

    陆斌 副主任医师

    擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

    马鞍山市人民医院

    饭皮是非常有营养的,白米没有糙米的营养价值高。因为稻谷在加工成白米的过程中损失了将近百分之六十的营养,其实精加工的白米就是颗粒状的淀粉。稻谷的外皮是由麸子和含油脂丰富的麦芽组成的,能够防止谷物氧化或者腐败。据说稻谷如果不加工成精米,可以保存六个月呢。白米中还缺乏所有的人体必需脂肪酸、维生素F和膳食纤维。总之,白米好吃... [详细]

  • 糙米可以天天吃吗? (女 35岁)

    陆斌

    陆斌 副主任医师

    擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

    马鞍山市人民医院

    适当的吃一些糙米对人体健康是有很多好处的,吃糙米具有一定的养生功效,这是因为糙米中含有大量的b族维生素,膳食纤维也是特别丰富的,经常吃糙米能够帮助减肥、降低胆固醇、通便,并且糙米之中的胚芽层中的不饱和脂肪酸具有降低胆固醇,保护心脏的作用,吃糙米对于糖尿病患者也是特别有益。

  • 糙米的营养价值 (女 28岁)

    姚学华

    姚学华 副主任医师

    擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

    胜利石油管理局龙口基地管理中心医院

    根据您的问题,糙米苗的营养价值是比较丰富的,含有较高的维生素,蛋白质,碳水化合物以及矿物质,对于调理自己的脾胃都是有一定作用的,平时可以适量的吃。
    平时要多吃蔬果类的食物,合理均衡的饮食,不要挑食偏食,注意营养的搭配也是很重要的。

  • 糙米的营养价值 (女 25岁)

    荆永珍

    荆永珍 副主任医师

    擅长:阴道炎,盆腔炎,不孕不育,月经不调,宫颈炎,子宫肌瘤,宫颈癌,子宫内膜癌等疾病的诊治。

    牡丹江市第二人民医院

    根据您的问题,糙米的营养价值是比较丰富的,含有较高的维他命、矿物质以及膳食纤维等营养,是一种比较健康的绿色食物,建议可以尝试食用,口感也是挺不错的。
    平时要合理的搭配食物,均衡膳食,营养要注意均衡,不要挑食偏食,调整好自己的肠胃也是很重要的。

  • 常见防癌抗癌食物有哪些 (女 0)

    付攀

    付攀

    擅长:精神分裂症,抑郁症,失眠症,焦虑症,心理障碍等等

    大悟县人民医院

    您好,食物有糙米、巨峰葡萄、番茄、卷心菜、红薯叶、红薯、香蕉等等,合理饮食本身是一个重要的防癌措施。

  • 化化验总红胆素、直接红胆素偏高是说明身 (男 69岁)

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    老人偏高考虑是血脂高。建议膳食方面可以安排糙米或高粱米。早餐一杯牛奶,偏高严重才考虑服药

  • 每次排便量少,老是排不出来,其他的没有 (女 24岁)

    黄鹏程

    黄鹏程 医师

    擅长:体检报告分析、膳食运动指导,慢性疾病调理,减肥

    天津泰乾体检中心

    建议饮食上多吃些富含粗纤维食物如糙米、小麦麸、胚芽米等谷类,豆类、叶菜类、水果的果皮等,多喝水,少吃辛辣油腻食物,适当运动每天。

  • 把糙米,燕麦,黄豆等粮食放在保温杯里, (女 20岁)

    张岩岩

    张岩岩 医师

    擅长:妇科儿科,高血压,糖尿病

    聊城市中医院

    你好,你所说的这种情况不会有什么问题的,可以放心的,不会有什么问题

  • 常温下放置一天的糙米,燕麦,豆类,能吃 (女 20岁)

    周亚琴

    周亚琴 主治医师

    擅长:妇产科

    淮安市清河区妇幼保健所

    你好,不好说是否一定能吃,如果有异味,肯定不能吃,如果你每次都这样食用,没有出现胃肠道症状,应该是能吃的。

  • 五行汤的功效 (男 47岁)

    姚龙夏

    姚龙夏 主治医师

    擅长:全科

    武汉市第六医院

    "五行蔬菜汤可以天天喝的,要注意喝蔬菜汤时一定要与喝药时间间隔一小时以上,否则会抵消其效力;每天可以早中晚各喝一次,一天喝600毫升就可以;菜汤与糙米茶不能一起饮用,一起饮用会在腹中互相反应,互相抵消其效力。所以最少要间隔15分钟才可饮用。

    将胡萝卜、白萝卜一起调凉菜或一起炖食的烹调方法,会导致其中... [详细]

  • 你好,糙米,薏米,红豆,赤小豆,荞麦, (女 22岁)

    李红梅

    李红梅 医师

    擅长:放化疗,x光诊断,中医,营养

    伊春市中心医院

    你好如果用于除湿最好的就是薏米加上红小豆熬粥每天服用,效果最好

  • 很多的米和豆熬粥好不好 (女 41岁)

    张英杰

    张英杰 医师

    擅长:擅长于亚健康体质中西医结合方法调理,善用经方治疗消化、呼吸、皮肤、心血管系统及妇科更年期综合症等,解决各种疑难杂症,受到广大患者认可。

    招商社区卫生服务中心

    这些都是食物,我认为没有什么毒副作用,请在医生或者营养食疗学家指导下使用。

  • 生态糙米 (女 26岁)

    张晓晓

    张晓晓 医师

    擅长:全科

    黄石市康诺医院

    现在讲究原生态,糙米包含了营养物质,所以就贵了;现在有一种现象,就是宣传什么什么就贵,商家也是看准了人们的心态,对于他们来讲也是一种商机。

  • 如何做糙米 (女 29岁)

    谢少尚

    谢少尚 医师

    擅长:全科

    毫州市福安医院

    材料:糙米(亦可用五成白米、五成糙米)、红萝卜、紫椰菜、生菜、黑芝麻、小麦胚芽(或酵母粉)。■做法:1.糙米浸水三小时(若是白米浸一小时)。2.红萝卜、紫椰菜、生菜洗净切幼丝,分别盛在碟中。3.将饭煮熟,放入紫椰菜,搞匀,焗五分钟(如想生食,可免此步骤)。4.将其它所有佐料倒入饭内搞匀,上桌。5.亦可加一点橄榄油或日... [详细]

  • 孕妇糙米 (女 24岁)

    韩左成

    韩左成 医师

    擅长:全科

    来宾市房福医院

    健康指导:健康食谱:糙米燕麦南瓜粥材料:南瓜500g,糙米30g,燕麦片50g,白糖适量。做法:1、糙米提前用清水浸泡一整夜,南瓜去皮切块备用。
    2、把南瓜放入电压锅内胆,再加入泡过的糙米(泡糙米的水也一起加入),加入燕麦片。3、加入适量的清水,然后将内胆放入电压锅中。4、电压锅开始煮粥。5、电压锅停止工作后... [详细]

  • 周期性缺钾 (男 30岁)

    韩晴爱

    韩晴爱 医师

    擅长:全科

    河源市长山医院

    含钾高的食物有:糙米,燕麦,马铃薯,南瓜,薏米,荞麦,全麦食品,杏干,梅干,葡萄干,花生,杏,香蕉,小麦胚芽,哈密瓜,樱桃,芒果,橘子,瓜子,沙丁鱼,酸奶,牛奶,柳橙,木瓜,海带,巧克力,烤红薯,柑橘,苹果,杏,红枣,葡萄,花椰菜,鹅肉,大豆,黑豆,红豆,绿豆,菠菜,土豆等.

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