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山茶花油的功效与作用及食用方法
补充说明：山茶花油的功效与作用及食用方法
2021-07-02 18:33
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精选回答(2)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
山茶花油具有辅助降血脂、润肠通便等功效与作用，可以直接食用。
山茶花油是山茶科植物油茶的花，是一种纯天然的食用油，富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养物质，可以辅助降低血脂，预防心脑血管疾病。山茶花油还含有丰富的油酸和亚油酸，能够促进胃肠蠕动，起到润肠通便的作用。此外，山茶花油还可以清除自由基，增强人体免疫力。
山茶花油虽然营养丰富，但也要注意适量食用，避免过量食用，以免引起胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状。此外，山茶花油不能代替药物治疗疾病，若患者出现不适症状，还需及时就医治疗。
2023-07-22 07:57
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彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲
擅长：颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。
提问
山茶花油具有保健、美容等功效。山茶花油可直接生吃。怀孕的时候要多吃一些山茶花油，这样可以促进胎儿的发育，也可以让女人生完孩子以后要多吃点山茶花油，这样可以起到清肠通便的作用。山茶花油是一种天然的美容产品，它对人类头发、面部皮肤都有很好的滋养作用，当皮肤出现疤痕后，还可以用山茶花油进行按摩，这样会使疤痕慢慢淡化。
2021-07-08 15:49
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