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什么东西含叶黄素较高
补充说明：什么东西含叶黄素较高
2021-08-05 16:39
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陶远 副主任医师 济南市第二人民医院
擅长：白内障，眼底病，青光眼，近视，角膜炎，结膜炎，视网膜脱离，黄斑变性
提问
含叶黄素较高的食物包括玉米、天然花卉。玉米的营养成分中不仅含有丰富的叶黄素，还含有丰富的玉米黄质，这些物质对于保护眼睛的健康都有十分不错的效果，可帮助预防老年性的黄斑病变。天然花卉，当然叶黄素也广泛存在于各种天然花卉中，但又不方便食用，而食物中的叶黄素由于吸收不足而利用率极低，必须额外补充。
2021-09-10 15:08
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黄斑区是视网膜的一个重要区域，位于眼后极部，主要与精细视觉及色觉等视功能有关。一旦黄斑区出现病变，常常出现视力下降、眼前黑影或视物变形。
多发人群：老年人多发
典型症状： 视力障碍
