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皂角米的功效与作用及禁忌症
补充说明：皂角米的功效与作用及禁忌症
a******W 2021-08-06 16:39
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
皂角米一般具有健脾益胃、润肠通便、明目、清热解毒等功效，对于脾胃虚弱、腹胀便溏等人群一般是不建议食用的。
1、功效与作用
皂角米属于一种常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等营养成分。食用以后可以达到健脾益胃的效果，也可以增强自身的免疫力，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。如果存在便秘的患者，可以适当吃皂角米进行改善，通常具有一定的作用。
2、禁忌症
皂角米属于一种偏凉性的食物，如果存在腹泻的人群一般是不建议食用的，以免加重腹泻的情况。如果患者属于过敏性体质，也不建议吃皂角米，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮肤红肿等，不利于身体的恢复。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2021-08-06 21:53
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