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绿豆薏米百合莲子汤的功效与作用
补充说明:绿豆薏米百合莲子汤的功效与作用
2021-08-06 16:39
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绿豆薏米百合莲子汤具有清热解毒、健脾止泻、宁心安神等功效,也具有辅助改善消化不良、失眠多梦、心烦意乱等症状的作用,还可以为身体补充所需要的营养。
1、清热解毒
绿豆薏米百合莲子汤中的绿豆,味甘、性寒,归心、胃经,具有清热解毒的功效,饮用以后可以达到清热解毒的效果,也可以用于改善上火引起的不适现象。
2、健脾止泻
莲子具有健脾止泻的功效,饮用以后可以达到健脾止泻的效果,也可以用于改善脾胃虚弱引起的不适现象。
3、宁心安神
百合具有宁心安神的功效,饮用以后可以达到宁心安神的效果,也可以用于改善失眠多梦、精神萎靡等不适现象。
除此之外,也具有滋阴补肾、润肠通便等功效。但是,并不是所有的人群都可以饮用绿豆薏米百合莲子汤,特别是脾胃虚寒的患者,饮用后可能会加重病情,不利于身体的恢复。在日常生活中,也要注意饮食健康,不建议吃生冷寒凉类的食物。
2022-04-20 17:19
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