发病时间：不清楚
心因性抑郁怎么治愈
补充说明：心因性抑郁怎么治愈
a******W 2021-08-06 16:36
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
心因性抑郁可以通过心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、人际关系治疗以及眼动脱敏再处理等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业帮助。
1.心理咨询
通过定期安排会面，在安全、保密的环境中由受过专业训练的心理咨询师引导患者探索并解决其内心困扰。此方法有助于个体深入理解情绪体验及应对机制，并发掘潜在的心理冲突；对于心因性抑郁具有积极作用。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专门培训的心理健康专家提供，旨在帮助个体识别并改变消极思维模式。此疗法认为错误或扭曲的思考方式导致了情绪问题，因此目标是教会患者更健康的思考策略以减轻抑郁症状。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由临床医生或其他心理健康专业人员提供，旨在为患者提供情感上的支持和指导。该治疗方法侧重于倾听患者的感受、关注他们的需求，并鼓励他们面对挑战。这种非评判性和共情性的环境对缓解心因性抑郁有积极影响。
4.人际关系治疗
人际关系治疗涉及评估现有关系的质量以及它们如何影响个体的情绪状态。该方法强调改善人际互动技巧、增强自我意识并促进健康的关系发展以减少孤独感和社交回避，从而缓解心因性抑郁。
5.眼动脱敏再处理
眼动脱敏再处理是一种结合了眼动调节技术和想象技术来缓解创伤后应激障碍的方法。这种方法可以帮助个体重新接触并逐渐减少对其所恐惧的事物的回避反应，适用于治疗心因性抑郁。
在治疗心因性抑郁的过程中，建议保持均衡饮食，如增加深海鱼、坚果类食物的摄入量，因为这些食物富含ω-3脂肪酸，可能有助于改善大脑功能，辅助缓解抑郁症状。
2024-03-04 06:02
举报向医生提问
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
米氮平片
抑郁症。
盐酸文拉法辛缓释片
本品适用于各种类型抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症，及广泛性焦虑症。
相关医院
健康问答
