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5方法可提高心肺功能

发病时间:不清楚

5方法可提高心肺功能

补充说明:5方法可提高心肺功能

2021-07-20 18:12

心脏病 心脏 支气管 慢阻肺 高血压 咸菜 蛋糕 紧张 焦虑 心慌 胸闷

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精选回答(2)

周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。

提问

5方法一般是指五招方法,通常可提高心肺功能。

1、调整饮食

在饮食方面,患者应注意清淡饮食,避免进食高油、高盐、高糖的食物,如肥肉、咸菜、蛋糕等,以免增加心脏负荷,不利于心肺功能的锻炼。

2、适当运动

患者可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,有助于提高心肺功能,同时还可以增强体质。

3、调整作息

患者还应注意调整作息,避免熬夜,以免导致心肺功能下降,不利于身体健康。

除此之外,患者还应注意保持平和的心态,避免过度紧张或焦虑。如果患者出现心慌、胸闷等不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-23 01:52

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杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲

擅长:高血压病,冠心病,心绞痛,心肌梗塞,心力衰竭,病毒性心肌炎,心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。

提问

5方法可提高心肺功能可以做瑜伽、太极拳、游泳、散步等都是有氧运动,适度的运动能促进血液循环,增强心肺功能。锻炼可以有效地提高心肺功能,但是有心脏病的患者,要根据自己的情况,选择适当的运动量,避免运动量过多,导致心脏负担加重。除此之外,还需要对心肺疾病进行干预治疗,假如存在慢性支气管慢阻肺,一定要戒掉,吹气球可以锻炼肺功能。高血压、心脏病、冠状动脉粥样硬化性心功能障碍者。

2021-08-04 16:51

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心脏病

心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。

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