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双糖不耐受症不能吃那些食物
补充说明：双糖不耐受症不能吃那些食物
a******W 2021-08-08 19:47
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
双糖不耐受症患者不宜食用白面包、糖果、可乐、牛奶、豆浆等含双糖较多的食物。虽然这些食物可能加重症状，但并不能直接用于治疗该疾病，若症状持续或加剧，应及时就医并遵循医嘱进行治疗。
1.白面包
白面包中含有大量的淀粉，进入人体后会分解成葡萄糖，导致血糖水平迅速升高。双糖不耐受患者摄入白面包后可能会出现腹胀、腹泻等不适症状。
2.糖果
糖果含有大量单糖或双糖，在短时间内被消化吸收，可能导致血糖急剧上升。对于双糖不耐受者而言，摄入糖果可能加剧胃肠不适，引发腹泻等问题。
3.可乐
可乐属于高糖饮料，其中含有的蔗糖会在体内快速转化为葡萄糖，引起血糖波动。双糖不耐受的人群若饮用可乐，容易诱发腹泻、肠鸣音亢进等症状。
4.牛奶
牛奶中乳糖含量较高，而乳糖是一种双糖，因此喝牛奶会导致双糖不耐受的症状加重。双糖不耐受人群摄入牛奶后可能出现腹痛、恶心呕吐等不良反应。
5.豆浆
豆浆中的碳水化合物主要是由豆类提供的，其主要成分是低聚糖，如棉子糖和水苏糖。这些低聚糖无法被小肠直接吸收，需要在结肠内被细菌发酵产气，从而引起腹胀、腹泻等不适症状。双糖不耐受患者摄入豆浆后可能会出现打嗝、排气增多的现象。
建议双糖不耐受患者避免食用上述提及的食物，同时注意观察自身对不同食物的反应，调整饮食结构以减少不适症状的发生。必要时，可在医生指导下使用益生菌制剂来改善肠道微生态环境，如枯草杆菌二联活菌胶囊、复方嗜酸乳杆菌片等。
2024-01-23 20:38
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