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酸枣仁膏可以长期吃吗
补充说明:酸枣仁膏可以长期吃吗
2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
酸枣仁膏一般可以长期食用。酸枣仁膏属于一种药食同源的食物,可以补气养血,同时也可以改善心阴亏虚、心烦、失眠等症状。酸枣仁膏入心、肝二经,可以养心安神,同时也可以缓解心肝阴血亏虚的情况。如果患者夜间经常出现心烦、失眠、多梦等症状,都可以长期服用酸枣仁膏进行调理。同时酸枣仁膏也可以滋阴生津,可以起到生津止渴的作用,可用于治疗口渴。
2022-08-04 14:57
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医生回答(1)
所有药品都不提议长时候服食的,酸酸枣核是可以改善睡觉问题,但是您的现象重要与心情有关系,更重要的还是自己去做调节。您早晨睡眠深度的时候可以自己去做一些放松练习,例如说让自己找一个舒适的姿势躺上去,然后听一些相应的引导语,跟随引导放松可以很好地帮助你改善睡觉问题。
2021-08-08 23:50
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