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苦瓜胡萝卜芹菜汁的功效
补充说明：苦瓜胡萝卜芹菜汁的功效
2021-08-07 19:53
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
苦瓜胡萝卜芹菜汁具有清热消暑、祛风利尿、健脾开胃等功效。胡萝卜中含有非常丰富的维生素E，能有效地营养视神经，还能润肠通便、降血压、降血脂。苦瓜汁还能加快胃肠运动，消除体内堆积的脂肪，从而达到减肥的效果。芹菜中的纤维素能提高消化速度，还能降低血压，改善心烦的状况。将两种材料混合在一起可促进新陈代谢。不过芹菜有光敏性，如果有红斑狼疮或免疫系统疾病的患者，不能食用芹菜。
2021-11-08 15:31
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