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山核桃仁吃多了对身体有害吗
补充说明：山核桃仁吃多了对身体有害吗
2021-08-07 19:53
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
山核桃仁吃多了对身体有害。山核桃仁是一种高脂肪食品，核桃仁中的脂肪不易消化，容易引起消化不良。腹泻也可能发生，对胃造成负担。若出现身体不适，应及时就医，并在医生的建议下进行合理治疗。吃少量的山核桃仁对人体有好处，山核桃仁含有非常丰富的营养成分，有利于人体的生长发育，儿童可以促进智力发展。
2021-11-18 16:26
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