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绿豆莲子和百合的功效与作用及食用方法
补充说明：绿豆莲子和百合的功效与作用及食用方法
a******W 2021-08-08 19:53
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医生回答(1)
赵梅 主治医师 三甲
擅长：全科
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绿豆莲子百合粥具有清热解毒、润肺止咳、养心安神、健脾养胃的功效，可以用于改善口干咽燥、咳嗽、咳痰、失眠多梦等不适症状，可以用于日常保健，也可以用于辅助治疗疾病。
1、清热解毒
绿豆具有清热解毒的功效，可以用于改善上火引起的不适症状，比如口干咽燥、咳嗽、咳痰等。如果患者存在上火的情况，可以适当喝绿豆莲子百合粥进行缓解。
2、润肺止咳
百合具有润肺止咳的功效，也具有养阴清心的作用。如果患者存在肺热咳嗽、咳痰等不适症状，可以适当喝绿豆莲子百合粥进行缓解，从而达到改善上述症状的目的。
3、养心安神
百合具有养心安神的功效，也具有润肺止咳的作用。如果存在心烦不寐、阴虚燥咳等不适症状，可以适当喝绿豆莲子百合粥进行缓解，从而达到改善上述症状的目的。
4、健脾养胃
由于绿豆莲子百合粥中的绿豆味甘，性凉，归心、胃经，患者适当食用可以达到清热解毒、消暑除烦的效果，在一定程度上还可以用于改善食欲不振、胃胀、胃痛等不适现象。因此，患者可以适当喝绿豆莲子百合粥进行缓解。
5、其他功效
绿豆莲子百合粥中的莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，可以用于改善脾虚泄泻、带下、心悸、失眠等不适症状。
需要注意的是，食物不能代替药物。如果患者存在上述相关不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-08-09 06:32
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