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鸡毛菜的功效与作用及禁忌

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鸡毛菜的功效与作用及禁忌

补充说明：鸡毛菜的功效与作用及禁忌

2021-08-08 19:53

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李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

鸡毛菜具有缓解紧张情绪、润泽皮肤和强身健体的功效与作用，禁忌脾胃虚寒者和大便稀溏者不宜多食。鸡毛蔬菜是十字花科植物和卷心菜幼苗的俗称，富含钙、磷和铁又软又香，这是一种很受欢迎的稀疏蔬菜。味道和质地比大白菜更柔软、更香，是一种深受大众喜爱的蔬菜，还含有维生素B1、维生素B6和泛酸等。

2021-11-29 13:34

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