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真姬菇的功效与作用
补充说明：真姬菇的功效与作用
2021-08-07 19:51
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
真姬菇具有排毒助消化的功效。真姬菇中含有人体难以消化的粗纤维、木质素、半粗纤维能增强T淋巴细胞的免疫功能，提高机体免疫力抵御各种疾病，真姬菇富含膳食纤维含有人体难以消化的粗纤维以及半粗纤维。真姬菇能促进肠胃蠕动保持肠内水分平衡，排出体内毒素有降低血清胆固醇的功效。
2021-10-17 09:53
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