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韭菜炒肉的功效与作用
补充说明：韭菜炒肉的功效与作用
2021-08-07 19:50
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
韭菜炒肉主要可以起到促进消化、补益身体等作用。韭菜可以激发体内的阳气，中医食疗中韭菜俗称起阳草，对于阳气不足经常四肢发凉、手脚气血运化不足者，适当摄入韭菜，可以起到激发气血流通和阳气提升的作用。韭菜可以提供丰富的膳食纤维，由此调节肠道的微生态，提高免疫力，对于肠道感染性疾病的预防有积极作用。
2021-11-27 09:32
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