首页> 营养科> 牛舌头> 牛舌头能吃吗

精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

牛舌头能吃,但不能多吃。牛舌是一种营养价值较高的食物,其热量较高,每100克牛舌中含有约200大卡的热量,含有较丰富的胆固醇。摄入人体后这些胆固醇就会引发高脂血症,易导致肥胖,因此建议不要吃太多。中医认为,牛舌性平味甘,补中益气健脾开胃、强筋健骨利水渗湿,吃牛舌头能增强机体免疫力。

2021-10-16 15:49

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高脂血症 (高脂血,血脂过多 )

高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。

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