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绿壳鸡蛋好不好
补充说明:绿壳鸡蛋好不好
2021-08-08 16:24
微量元素 人参 胆固醇 维生素 总胆固醇 鸡蛋 土鸡蛋
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
绿壳鸡蛋好。绿壳蛋富含多种氨基酸,具有很高的营养价值,适合睡眠不好的人,可以吃绿壳鸡蛋。同时,对于孕妇,可有效改善食欲减退、消化不良、恶心呕吐等症状,促进孕妇营养吸收,促进胎儿生长发育。对儿童来说,吃绿壳鸡蛋可以增强记忆和免疫功能,还可以调节月经妇女的月经,软化老年人的血管。
2021-11-10 14:19
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