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黄瓜煮熟了吃有营养吗

发病时间：不清楚

黄瓜煮熟了吃有营养吗

补充说明：黄瓜煮熟了吃有营养吗

2021-08-08 16:24

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精选回答(1)

周燕副主任护师郑州市第二人民医院

擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。

提问

黄瓜煮熟了吃有营养。黄瓜的作用是清热解毒，健脑安神。在临床上，黄瓜具有辅助治疗的作用，可以控制血糖、降低血脂、稳定血压、补充维生素、排毒、预防便秘，清新口气。对人体来说，还可以使指甲发亮，头发更好，主要是因为黄瓜富含维生素。另外，黄瓜富含纤维素，对促进人体肠道运动是非常有效果。

2021-10-20 17:04

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