首页> 精神心理科> 脾气变坏> 脾气变坏了怎么办

精选回答(1)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

脾气变坏了,一定要积极克制,适当转移注意力。多做一些事情让自己喜欢并且能够开心,如出去逛街、买衣服、吃美食等,这些方法都能使心情平静。只有将注意力和精力集中于感兴趣事情上,才能感到幸福和快乐。如果总是脾气大,也可以通过药物或心理治疗,比如碳酸锂等心境稳定剂,效果比较明显。

2021-12-22 12:40

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊