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大葱炒盐的功效与作用
补充说明：大葱炒盐的功效与作用
2021-08-09 16:23
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
大葱炒盐具有补充营养、促进消化、预防感冒等功效与作用。
1、补充营养
大葱中含有丰富的维生素、矿物质、大葱素等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。
2、促进消化
大葱中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
3、预防感冒
大葱中的大葱素可以抑制流感病毒的活性，从而起到预防感冒的作用。
除此之外，大葱炒盐还具有辅助降低血脂、降血压等功效与作用。但不建议过量食用，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。若食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-22 10:42
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
