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猪皮天天吃对身体有坏处吗
补充说明：猪皮天天吃对身体有坏处吗
2021-08-08 16:25
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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
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天天吃猪皮对身体可能会有坏处。
猪皮一般是指猪身上的皮，其中含有大量的胶原蛋白、氨基酸、蛋白质、脂肪等营养物质，适当吃了之后可以起到美容养颜、润肠通便等功效。通常情况下适当吃了猪皮之后，可以补充身体内所需要的营养成分，为机体提供能量，从而提高机体的免疫力。但是如果天天吃猪皮，可能会对身体造成不好的影响，因为猪皮中含有大量的胆固醇，如果吃太多可能会导致血液中的胆固醇升高，从而增加患上高脂血症、心肌梗死等疾病的风险。并且如果吃太多，还可能会加重胃肠道的负担，从而出现消化不良的情况，所以建议要适当吃猪皮。
在日常生活中可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃、哈密瓜等，有利于补充机体所需要的营养成分。也可以适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽、慢跑等，有利于提高自身的抵抗力。如果食用猪皮后身体出现异常，应及时到医院就诊。
2023-07-04 15:10
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
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猪皮天天吃对身体有坏处。吃猪皮有许多好处，猪皮营养价值比较丰富，有美容、延缓衰老的功效，深受女性朋友的喜爱。喝酒，猪皮是很好的下酒菜。但吃太多猪皮也是有坏处的，猪皮含有一定的脂肪，如果吃太多会导致高血压、高血脂等疾病。此外，猪皮的热量也比较高，每100克猪皮含热量约363千卡，热量比较高。
2023-03-29 19:29
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
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猪皮天天吃对身体有坏处。吃猪皮有许多好处，猪皮营养价值比较丰富，有美容、延缓衰老的功效，深受女性朋友的喜爱。喝酒，猪皮是很好的下酒菜。但吃太多猪皮也是有坏处的，猪皮含有一定的脂肪，如果吃太多会导致高血压、高血脂等疾病。此外，猪皮的热量也比较高，每100克猪皮含热量约363千卡，热量比较高。
2021-12-01 11:19
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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